ทำความรู้จักโรคกลัวความมืด (Achluophobia) ผ่านซีรีส์ "ดวงดาวรักนิรันดร์ My Eternal Star"
เคยเป็นกันไหม? ปิดไฟแล้วกลัวความมืดมากขั้นรุนแรง!!! เพื่อเป็นการรู้เท่าทันโรคร้ายที่อาจจะเกิดขึ้นกับตัวเราโดยไม่รู้ตัว วันนี้เราจึงจะพาทุกคนไปเจาะลึกโรคกลัวความมืดผ่านตัวละคร "หลูหยู่วเหิง" (รับบทโดย ถงเมิ่งสือ) นักกีฬาอีสปอร์ตชื่อดังผู้ป่วยเป็นโรคดังกล่าวในซีรีส์เรื่อง "My Eternal Star"
มาร่วมเอาใจช่วยให้ 'หลูหยู่วเหิง' หายจากโรคกลัวความมืดได้ใน "ดวงดาวรักนิรันดร์ My Eternal Star" สตรีม (พากย์ไทย-ซับไทย) อัปเดต 4 ตอนใหม่ทุกวันพฤหัสบดี เวลา 10.00 น. ที่ Monomax
โรคกลัวความมืด (Achluophobia) คืออะไร?
เกิดจากกลุ่มอาการโรคประสาทแบบหวาดกลัว (Phobia) ซึ่งจัดอยู่ในชนิด Agoraphobia ความกลัวที่เกิดจากอาการดังกล่าว จะทำให้ผู้ป่วยรู้สึกกลัวอย่างรุนแรงแตกต่างจากความกลัวแบบธรรมดาโดยสิ้นเชิง เพราะไม่สามารถระบุสาเหตุของความกลัวได้ จึงเป็นสาเหตุร้ายแรงที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันอย่างการเข้าสังคม การทำงาน การเรียน ตลอดจนชีวิตประจำวันส่วนตัว 
สาเหตุของโรคกลัวความมืด
เจอประสบการณ์เลวร้ายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจขั้นรุนแรง เช่น เคยติดอยู่ในลิฟต์ตอนเด็ก ๆ โดนหลอกว่ามีผีอยู่ในที่มืดไม่ว่าจะเป็นใต้เตียง ตู้เสื้อผ้า ห้องแคบที่มืด ๆ หรือประสบการณ์แย่ ๆ ซึ่งสร้างบาดแผลทางจิตใจ
สภาวะทางจิตใจด้านอื่น ๆ เช่น ผู้ป่วยเป็นโรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า หรือสภาวะทางจิตใจอื่น ๆ ซึ่งมีแนวโน้มอาจก่อให้เกิดสภาวะกลัวความมืดขั้นรุนแรงได้ง่ายขึ้น
อาการของโรคกลัวความมืด
มีอาการตื่นตระหนกเมื่ออยู่ในที่มืดหรือแสงสลัว ๆ เช่น หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อออก ตัวสั่น รู้สึกคลื่นไส้ เวียนหัว เจ็บหน้าอก หรือหายใจลำบาก
มีพฤติกรรมหลีกเลี่ยงไม่อยากพาตัวเองไปอยู่สถานการณ์ที่อาจทำให้กลัวได้ เช่น ไม่ยอมออกไปข้างนอกตอนกลางคืน ไม่กล้าเข้าไปในที่มืด ๆ ตามลำพัง
มีความคิดไม่สมเหตุสมผลหวาดกลัวไปก่อน เช่น เชื่อว่าถ้าหากปิดไฟจะมีเรื่องเลวร้ายเกิดขึ้นได้
มีความรู้สึกไม่มีสมาธิที่จะจดจ่อกับบางสิ่ง เพราะว่าสมองมัวแต่กลัวความมืด
มีความทุกข์ใจ ส่งผลให้เกิดความวิตกกังวลเกี่ยวกับความมืดอยู่เป็นประจำ
ซึ่งในซีรีส์ (My Eternal Star | EP 3) หลูหยู่วเหิงเกิดอาการเวียนหัวเฉียบพลัน ตัวสั่น เจ็บหน้าอก หายใจไม่ค่อยออก ไม่สามารถคุมสติได้เมื่อเข้าไปอยู่ในห้องเก็บของมืด ๆ ความหวาดกลัวขั้นรุนแรงนี้เกิดจากปมในวัยเด็ก เนื่องจากเขาโดนบูลลี่จากเพื่อน ถูกทอดทิ้งไว้ในที่มืดอย่างโดดเดี่ยว ยิ่งไปกว่านั้นเขารู้สึกวิตกกังวลหากประสบสถานการณ์เดิมอีกครั้ง จึงทำให้หลูหยู่วเหิงตัดสินใจที่จะมีรูมเมตเพื่ออยู่เป็นเพื่อนยามคับขัน
โรคกลัวความมืดเมื่อเกิดขึ้นแล้วสามารถรักษาได้ หากพบว่าตนเองเป็นโรคดังกล่าวควรรีบไปพบแพทย์โดยด่วน เช่นเดียวกับหลูหยู่วเหิงที่มีแพทย์ประจำตัวดูแลอย่างใกล้ชิด เขาดูแลรักษาสุขภาพกายและนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออยู่เสมอ การรักษาควรควบคู่ไปกับการบำบัดจิตใจ สิ่งสำคัญคือการก้าวข้ามผ่านความกลัว หายใจเข้าลึก ๆ พยายามมีสติอยู่กับปัจจุบันให้ได้ ซึ่งในซีรีส์ (My Eternal Star | EP 10) หลูหยู่วเหิงพยายามเอาชนะความกลัวโดยการลองเปิดใจออกไปข้างนอกตอนกลางคืน ถึงแม้จะมีความกลัวแต่เขาก็พยายามตั้งสติ จนสามารถเริ่มใช้ชีวิตอย่างปกติในช่วงเวลากลางคืนได้
ขอบคุณแหล่งที่มา ooca.co
เรื่องย่อ ดวงดาวรักนิรันดร์ My Eternal Star
“My Eternal Star ดวงดาวรักนิรันดร์” ซีรีส์จีนแนวโรแมนติก นำแสดงโดย “ถงเมิ่งสือ” พระเอกหนุ่มสุดหล่อที่เคยฝากผลงานการแสดงไว้ในซีรีส์ “วุ่นรักบัณฑิตหน้าใสกับยัยสาวร้านขายเนื้อ” และซีรีส์ “หาญท้าชะตาฟ้า ปริศนายุทธจักร 2” อีกทั้งยังได้นางเอกสาวสวยอย่าง “เจียงอีอี” ที่เคยฝากผลงานการแสดงไว้ในซีรีส์ “นาจา ตำนานเทพพิชิตมาร” มาร่วมถ่ายทอดเรื่องราวความรักและมิตรภาพที่แสนอบอุ่นของ “หลูหยู่วเหิง” (รับบทโดย ถงเมิ่งสือ) นักกีฬาอีสปอร์ตคนดัง เจ้าของฉายา "เทพหลู" เขาใฝ่ฝันอยากพาทีมอีสปอร์ตจากจีนก้าวไปสู่ระดับโลก จึงเดินทางกลับประเทศจีนเพื่อก่อตั้งทีมอีสปอร์ตของตนเอง และได้มาเป็นเพื่อนบ้านกับ “หลินเสี่ยวตี้” (รับบทโดย เจียงอีอี) สาวน้อยดีไซเนอร์ ผู้หลงรักในชุดฮั่นฝู (ชุดจีนโบราณ) ที่เคยมีปากเสียงกันมาก่อนหน้านี้ แต่แล้วเกิดเหตุไม่คาดฝันทำให้หลินเสี่ยวตี้ต้องมาขอพักอาศัยอยู่ที่ห้องของเทพหลู โดยเธอจะทำหน้าที่ดูแลเขาเป็นการตอบแทน เมื่อได้ใช้เวลาร่วมกันหลินเสี่ยวตี้ก็ได้รู้ว่าหลูหยู่วเหิงกลัวความมืด เนื่องจากเหตุการณ์ฝังใจสมัยวัยเด็ก และเธอเป็นคนเดียวที่ทำให้อาการของเขาดีขึ้นได้
